Pescados y mariscos congelados

Los pescados y mariscos contienen proteínas de alta calidad y otros nutrientes esenciales que son parte importante de una dieta saludable. De hecho,
una dieta balanceada que incluye diversos pescados y mariscos puede contribuir a una buena salud cardíaca y ayudar a que los niños crezcan y se
desarrollen apropiadamente.

Nuestra selección de pescados y mariscos crudos, para que tu los prepares de esa manera especial que tanto gusta:

Y recuerda:

Descongela los pescados y mariscos congelados dejándolos en el refrigerador durante la noche. Si tienes que descongelar estos alimentos rápidamente, puedes ponerlos en una bolsa plástica sellada e introducirlos en agua fría o, si los pescados y mariscos se cocerán
inmediatamente después, colócalos en el microondas en la opción “descongelar” y detén el ciclo de descongelado cuando el pescado esté aún helado pero maleable.”

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