Entre las principales excusas al momento de comer sano y cocinar en casa es que no tenemos tiempo para dedicarnos a la cocina, sin embargo, cocinar sano y en poco tiempo es posible.
Verduras congeladas: precio.
Hemos hablado de las propiedades nutritivas de las verduras congeladas, frente a las «frescas». Y hemos visto como las verduras congeladas mantienen intactatas muchas más propiedadades que algunas verduras frescas. Bien es cierto que las verduras congeladas han de ser tratadas de forma diferente a las frescas; por ejemplo no hay que descongelarlas antes de cocinarlas. También es cierto que por norma general la fresca debe de ser más
Verduras y hortalizas congeladas: crudas y platos preparados
Las verduras y hortalizas congeladas son una opción saludable, fácil y cómoda a la hora de incluir vegetales en nuestra dieta. La industria agro-alimentaria nos ofrece la opción de consumir un producto que ya viene limpio, cortado y pelado, en su caso, en definitiva listas para cocinar. En Supermercados Nueva Era, Córdoba, te ofrecemos una amplia selección de verduras y hortalizas congeladas para esos platos que tanto te gustan, así
Alimentos que no se deben conservar en el frigorífico.
Productos tales como tomates, cebollas, café, miel, aceite, plátanos o patatas; lejos de mejorar su conservación en el frigorífico, ésta empeora su sabor y favorece la formación más rápida de mohos.
Verduras congeladas: una opción saludable.
Actualmente debido a nuestro ritmo de vida casi nunca tenemos tiempo para cocinar. Por ello solemos tener a mano platos preparados o congelados. Un ejemplo son las verduras congeladas que se presentan de diferentes formas, pero ¿son igual de saludables que las frescas?.